現(xiàn)代都市人十個中八個有便秘問題無障礙。如果便秘長期如此搖籃，不但會影響健康可持續，還可能造成肥胖呢共同學習！今天我們就來教你便秘怎么辦發行速度，從生活小事開始改善排便不順的狀況至關重要。

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