如果你無(wú)法在清晨堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)怎么辦?沒(méi)關(guān)系,因?yàn)樵诖采夏阃瑯涌梢缘玫藉憻捪到y性。性?ài)是歡娛的領先水平,但性愛(ài)也是消耗體能較大的運(yùn)動(dòng)充分。一次性愛(ài)保供,相當(dāng)于兩公里的慢跑體製。