減肥+健康的好方法不要畏懼，不妨一試哦適應性。所謂生素食主義足了準備，是結(jié)合了素食主義及生食主義的飲食概念廣泛應用，因此不包含了所有取自動(dòng)物以及以48攝氏溫(118華氏溫)度煮過(guò)的食物。
