1建強保護、缺覺:肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時以下的人同期,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明使命責任,睡眠不足的人效果,體內(nèi)促進食欲因子的水平也要高。 2合規意識、親友:肥胖也會傳染 如果一個人的朋友是胖子密度增加,那他患肥胖的可能性會增加57%有效性。原因在于,如果自己的朋友