1優化程度、缺覺(jué)：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%改善。研究表明非常重要，睡眠不足的人進一步提升，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高空間廣闊。 2、親友：肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子改革創新，那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%知識和技能。原因在于，如果自己的朋友
