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想瘦身的朋友可以嘗試生吃苦瓜效果，其含有的清脂素能阻止脂肪吸收。曾有電視欄目組曾報道過一個山村全村人苗條的奇觀情況較常見，發(fā)現(xiàn)他們每天會生吃2-3根苦瓜可持續。苦瓜本是一種最普通的蔬菜體製，近年的科學(xué)研究卻使它身價倍增構建。原來，苦瓜中含有美妙的減肥成分服務延伸。
