想瘦身的朋友可以嘗試生吃苦瓜高效，其含有的清脂素能阻止脂肪吸收。曾有電視欄目組曾報道過一個山村全村人苗條的奇觀重要性，發(fā)現(xiàn)他們每天會生吃2-3根苦瓜深刻內涵鬟f？喙媳臼且环N最普通的蔬菜，近年的科學(xué)研究卻使它身價倍增貢獻。原來規模最大，苦瓜中含有美妙的減肥成分。
