看見別人的好身材又進了一步，看到別人減肥成功組合運用，你有沒有試過羨慕妒忌恨呢?常人都說妒忌是一種負(fù)面情緒體驗區，但是妒忌心卻能夠幫你減肥!下面和你分享最科學(xué)有效的心理減肥方法進入當下，讓你想瘦就瘦!
