秋冬是適合補(bǔ)養(yǎng)的季節(jié),也是一個特別容易長胖的季節(jié)需求。我們在大補(bǔ)的時(shí)候研究與應用,千萬別讓自己變得膘肥體壯穩中求進,來年再瘋狂減肥資源優勢。適當(dāng)?shù)嘏湫┨撬笇?,把營養(yǎng)養(yǎng)在看不見的地方是一個很不錯的主意搶抓機遇。
又到了肉肉藏不住的季節(jié),相信一批戰(zhàn)士又在減肥的戰(zhàn)場上揮汗如雨激發創作,而一邊吹著空調(diào)吃著冰淇淋一邊同情著減肥勇士們痛苦奮戰(zhàn)的你前景,有沒有想過你的瘦或許只是假瘦呢? 知乎上有一名網(wǎng)友提出了這樣一個疑問:我身高163cm增幅最大,體重46kg共享應用,BMI只有17.3生產能力,但用體成分儀測