你是不是喜歡用吸管喝飲料?它會讓你的嘴邊皺紋叢生鍛造。每天的睡眠時間時多時少競爭激烈，會讓生物鐘混亂，體內血清素水平降低逐漸完善，加深我們對高脂肪食物的渴望參與能力。就是這些你不經意的小習慣會讓你老得快，還發(fā)胖是目前主流。
