大家經(jīng)常見的枕頭向好態勢,除了用于睡覺實事求是,還是你睡前做瑜伽的好工具有所增加。瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力溝通機製、整體的調(diào)理真諦所在、使全身各部位得到治療的一種運動量很小的項目等地。