年過三十的我，已經(jīng)是第四次發(fā)誓要在夏天結(jié)束前完成減肥大業(yè)了前三次毫無疑問相結合，都失敗了高效化。究其原因，不過是因為「沒有時間」為產業發展、「沒有時間擠出時間」範圍和領域、「沒有時間去思考運動這件事」、「睡覺都睡不夠怎么來得及去運動」各項要求、「再吃一碗我就有動力去動一下了」更高要求、
