年過三十的我推動並實現,已經(jīng)是第四次發(fā)誓要在夏天結(jié)束前完成減肥大業(yè)了前三次毫無疑問薄弱點,都失敗了。究其原因優化程度,不過是因?yàn)椤笡]有時(shí)間」積極性、「沒有時(shí)間擠出時(shí)間」、「沒有時(shí)間去思考運(yùn)動(dòng)這件事」不斷豐富、「睡覺都睡不夠怎么來得及去運(yùn)動(dòng)」實施體系、「再吃一碗我就有動(dòng)力去動(dòng)一下了」、