今天我們要介紹的45歲美國女子是一名私人教練參與水平,她說“孩子,工作承諾滿意度,家庭責(zé)任——這些通常都是生活中遇到的問題情況較常見。你應(yīng)該自私一點(diǎn),把照顧自己的身體放在首要位置主要抓手。”