我們總是不小心就吃多了總之，喝多了新趨勢，運(yùn)動(dòng)過(guò)度……熬夜過(guò)多關註，上網(wǎng)超時(shí)就更不必說(shuō)了振奮起來。除了自我克制組織了，還能怎么辦呢充分發揮？
