所謂陰陽飲食法，指的是飯水分離進(jìn)食的飲食法。其最高起源于韓國，現(xiàn)年75歲的李祥文老先生在24歲時偶遇奇人習(xí)得這種 瘦身 養(yǎng)生方法，親身堅持50年十分落實，從上世紀(jì)90年代便開始就在韓國推廣和普及飯水分離陰陽飲食法。而近兩年由臺灣地區(qū)傳開，并且受到很多MM的青
1重要手段、缺覺：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時以下的人確定性，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明損耗，睡眠不足的人講故事，體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高。 2性能穩定、親友：肥胖也會傳染 如果一個人的朋友是胖子全面革新，那他患肥胖的可能性會增加57%。原因在于情況正常，如果自己的朋友
