4招美臀操 告別扁平丑臀部 不論是蘋果或西洋梨型、瘦削或圓潤組合運用,臀部的基型是與生俱來結論、由基因所決定的和諧共生,結(jié)締組織的狀態(tài)也是如此。但搭配密集訓(xùn)練計劃適應性強,每個臀部都可能成為緊實翹臀推廣開來。