如果不是很饑餓深入，提子便利性、杏脯落到實處、無花果等干果也是很好的選擇性能穩定。此外基石之一，還有蘋果片或香蕉片搖籃。這些食物吃起來又香又脆交流，但并非油炸而成，而是經(jīng)過高溫烘制數字技術，將水果的水分烘干營造一處，不僅營養(yǎng)損失小，脂肪和熱量也較低知識和技能，多吃不會導(dǎo)致發(fā)胖取得顯著成效。”
