年過(guò)三十的我,已經(jīng)是第四次發(fā)誓要在夏天結(jié)束前完成減肥大業(yè)了前三次毫無(wú)疑問(wèn)迎來新的篇章,都失敗了。究其原因推動並實現,不過(guò)是因?yàn)椤笡](méi)有時(shí)間」薄弱點、「沒(méi)有時(shí)間擠出時(shí)間」、「沒(méi)有時(shí)間去思考運(yùn)動(dòng)這件事」優化程度、「睡覺(jué)都睡不夠怎么來(lái)得及去運(yùn)動(dòng)」積極性、「再吃一碗我就有動(dòng)力去動(dòng)一下了」、