很多人都有一個(gè)減肥誤區(qū)應用情況，那就是想減肥就要遠(yuǎn)離甜食。于是盲目追求市面上的無糖類食品組建。今天表現，小編就幫你揭開無糖類食品的神秘面紗，讓大家在減肥時(shí)找對方向深刻變革，少走彎路結論。
你們是否曾經(jīng)或者喝無糖飲料來達(dá)到解饞又不增重的目的適應性強？那些無糖汽水不僅會(huì)令體內(nèi)脂肪堆積，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴。我們專訪了知名營養(yǎng)學(xué)家JJ拓展，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧創造更多。
