《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內就獲得實踐者如潮好評的瘦身法力度，在經(jīng)濟上沒有壓力明確了方向，體力方面也不存在負擔勇探新路，方法也簡單單產提升，就是晚餐時一定加入西紅柿食材，僅此而已試驗。
