《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內(nèi)就獲得實(shí)踐者如潮好評的瘦身法作用,在經(jīng)濟(jì)上沒有壓力約定管轄,體力方面也不存在負(fù)擔(dān)建強保護,方法也簡單部署安排,就是晚餐時(shí)一定加入西紅柿食材問題,僅此而已日漸深入。