《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內(nèi)就獲得實踐者如潮好評的瘦身法規模，在經(jīng)濟上沒有壓力發展需要，體力方面也不存在負擔特性，方法也簡單，就是晚餐時一定加入西紅柿食材交流，僅此而已支撐作用。
