《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內(nèi)就獲得實踐者如潮好評的瘦身法，在經(jīng)濟上沒有壓力可靠保障，體力方面也不存在負擔(dān)大部分，方法也簡單實力增強，就是晚餐時一定加入西紅柿食材保障性，僅此而已重要的作用。
