《晚間西紅柿減肥》一書(shū)的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內(nèi)就獲得實(shí)踐者如潮好評(píng)的瘦身法，在經(jīng)濟(jì)上沒(méi)有壓力記得牢，體力方面也不存在負(fù)擔(dān)十大行動，方法也簡(jiǎn)單，就是晚餐時(shí)一定加入西紅柿食材資源優勢，僅此而已。
