肆意減肥管理，很可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)營造一處，月經(jīng)混亂進行部署，減肥不成聯動，反而健康打了折使命責任。怎么才能既健康又有效的減肥呢相互配合？不妨跟你每月的“好朋友”好好溝通一下解決，通過她了解自己的體質(zhì)，搭配飲食提高鍛煉，從內(nèi)而外瘦得健康數據顯示、美麗。
