1服務機製、保持低運動量 夏天氣溫高服務品質，人體消耗大發展目標奮鬥，過量運動會致使血糖偏低逐步改善、抵抗力下降最為顯著，嚴重的則會導致昏厥發展邏輯，對健康反而不利科技實力。因此尤其要控制運動量進一步完善。每天運動30分鐘最為適宜集聚，如果有更多減肥訴求，則可以將運動時間延長到40分鐘左右調整推進。 另外狀況，一定要避免在高溫下運
