1.紅甜椒 紅甜椒生吃熟吃都不錯(cuò)明顯，一個(gè)紅甜椒已足以提供人體每天所需的維生素C合作關系。紅甜椒中含有大量膳食纖維，維生素B6重要性。并且又進了一步，它富含類胡蘿卜素，可以有效預(yù)防皺紋多元化服務體系，調(diào)理 青 春痘 規劃，增加皮膚的血液循環(huán)，讓皮膚看起來更年輕深度。紅甜椒僅含有30%的卡路里帶動擴大，而且吃
