不吃水果 效果：反易導(dǎo)致缺乏維生素 可行之處：該警惕的是加工食物中的糖分 有人專門吃水果減肥各領域，有人剛好相反，不敢吃水果指導，怕吃出肥胖落地生根。她們認(rèn)為水果含糖過程中，增加肥胖風(fēng)險兩個角度入手。事實(shí)上去創新，水果有甜味是因?yàn)楹恰⒄崽沁m應性，它們屬于碳水化合物深刻內涵，能量并不高，不易轉(zhuǎn)化
缺乏維B2易致胎兒骨骼畸形,健康
畸形兒產(chǎn)生與鋅缺乏有關(guān),健康
胎兒缺乏營養(yǎng)長大不愛動,健康
孕婦忌缺乏維生素B族,健康
孕婦和幼兒碘缺乏會造成腦發(fā)育損傷,健康
哪些營養(yǎng)缺乏對胎兒有影響,營養(yǎng)
中國孕婦必需營養(yǎng)素嚴(yán)重缺乏,營養(yǎng)
產(chǎn)后缺乏信心會影響母乳喂養(yǎng),健康
