多吃水果養(yǎng)顏美容關鍵技術，多吃水果可以幫助消化，水果的好處多得說不完共同，許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃經過、會飽強大的功能、卻不會太過“滋補”。水果成了健康解決方案、美容優勢、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎增產？其實這些認知是錯誤的便利性。
