多吃水果養(yǎng)顏美容講道理，多吃水果可以幫助消化引領作用，水果的好處多得說(shuō)不完等特點，許多人更是借著吃水果來(lái)減肥初步建立，認(rèn)為它好吃提供堅實支撐、會(huì)飽建設項目、卻不會(huì)太過(guò)“滋補(bǔ)”統籌推進。水果成了健康、美容技術創新、減肥的萬(wàn)靈丹深入交流研討。事實(shí)果真如此嗎？其實(shí)這些認(rèn)知是錯(cuò)誤的廣泛應用。
