不用在多種健身器材上揮汗如雨首要任務，不用和各種好吃的食物痛苦地告別最深厚的底氣，也不用天天關(guān)注世界各地奇異的瘦身竅門增多，只要在生活中多留意醒悟，5分鐘的時間也能讓你瘦身又得好人緣逐漸完善。
