5分鐘M字運動 塑造纖細雙腿
瘦腿，是很多MM們都關(guān)注的問題共同。一般你關(guān)注的是哪呢推進一步，大腿?小腿?不夠哦，要做細節(jié)美女簡單化，當然還要注意我們的膝蓋了力度。膝蓋的鍛煉方法，確實是很少見的哦設計。細細的腿業務指導，總能配一個饅頭狀的膝蓋嘛。
