整天喊著減肥的MM基本沒(méi)一個(gè)是勤快的，既然不想運(yùn)動(dòng)支撐作用，那就只好在飲食方面下功夫了逐漸顯現。今天我們要推薦給大家的是白菜刮油餐，只要你連續(xù)吃7天動手能力，就能夠在一周之內(nèi)減掉10斤的肥肉哦逐步改善。
