夏天到了,減肥成了愛美女士們的當務之急今年。為什么別人怎么吃都不胖具有重要意義，而我卻怎么節(jié)食都不瘦呢積極回應？種種疑問似乎都指向一個答案:“都是新陳代謝太慢惹的禍”在此基礎上。
成熟女性之所以新陳代謝速度會減慢實現了超越，主要是因為從25歲開始顯著，她們每十年就會失去2～3公斤左右的肌肉(聽起來還真有點恐怖)技術節能。簡單地說多種，35歲時的你會比25歲的時候每天少燃燒掉100卡路里的熱量將進一步。
