夏天到了,減肥成了愛(ài)美女士們的當(dāng)務(wù)之急是目前主流。為什么別人怎么吃都不胖大部分，而我卻怎么節(jié)食都不瘦呢模式？種種疑問(wèn)似乎都指向一個(gè)答案:“都是新陳代謝太慢惹的禍”基本情況。
成熟女性之所以新陳代謝速度會(huì)減慢雙向互動，主要是因?yàn)閺?5歲開始重要意義，她們每十年就會(huì)失去2～3公斤左右的肌肉(聽起來(lái)還真有點(diǎn)恐怖)服務機製。簡(jiǎn)單地說(shuō)貢獻力量，35歲時(shí)的你會(huì)比25歲的時(shí)候每天少燃燒掉100卡路里的熱量。
