肆意減肥，很可能導致內(nèi)分泌失調(diào)發展契機，月經(jīng)混亂再獲，減肥不成，反而健康打了折方式之一。怎么才能既健康又有效的減肥呢生動？不妨跟你每月的“好朋友”好好溝通一下，通過她了解自己的體質(zhì)創新能力，搭配飲食新品技，從內(nèi)而外瘦得健康、美麗求得平衡。
