一根橡皮筋就能實(shí)現(xiàn)你瘦腰的愿望!只需要準(zhǔn)備橡皮筋和坐墊適應性，還有就是5分鐘的時(shí)間節點。什么是【捆腳趾】呢?就是只需將兩只腳緊緊的捆在一起，腰部就會(huì)減少6cm落地生根，想要小蠻腰的MM趕緊行動(dòng)起來吧!
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