8點(diǎn)后斷食+運(yùn)動(dòng) 輕松甩肚腩
周末就要結(jié)婚了，雖說(shuō)結(jié)婚前的準(zhǔn)備工作很多但是忍不住一定要先來(lái)說(shuō)件事統籌發展，那就是我這2個(gè)月的瘦腰成果的有效手段，分享給同樣有煩惱的姐妹們。
