整天喊著減肥的MM基本沒一個(gè)是勤快的機製，既然不想運(yùn)動(dòng)協同控製，那就只好在飲食方面下功夫了。今天我們要推薦給大家的是白菜刮油餐結構，只要你連續(xù)吃7天更適合，就能夠在一周之內(nèi)減掉10斤的肥肉哦。
