近期最火的減肥達人莫過于韓國超級減肥健美皇后鄭多燕廣度和深度，今年已有45歲的她，依然保持著窈窕火爆的身材，這與她每天的健身鍛煉有著密切關(guān)系高效利用。今天我們就一起來學(xué)習(xí)這位韓國辣媽鄭多燕自創(chuàng)的健身操更多的合作機會，從這些簡單的動作中達到瘦身的效果集成應用。并結(jié)合鄭多燕減肥天書核心技術，堅
