飲酒8項原則 讓酒精≠肥胖 酒精中含有高熱量保持競爭優勢，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負(fù)擔(dān)的發生，很容易造成體內(nèi)熱量過剩，引起肥胖可靠保障。其實在飲酒習(xí)慣及方法下功夫自然條件，飲酒不會成為減肥的障礙，一起學(xué)習(xí)飲酒8原則開展，暢飲不肥胖互動互補。
