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火鍋是冬日里最受歡迎的一道美味節點。家人或朋友一起圍坐在火鍋旁，侃天侃地面向，吃上一鍋熱騰騰的火鍋支撐作用，頓時心里暖暖的。然而建設項目，怎樣吃火鍋才是健康的吃法呢?怎樣吃火鍋御寒又不長胖呢?下面教您怎樣吃火鍋御寒又不長肉的絕頂秘方最為突出。

冬天一到，有沒有覺得自己胃口特別好?火鍋自動化、奶茶提升、烘山芋，各種暖手又暖胃的美食不折不扣，早就讓吃貨們欲罷不能了支撐能力。可是每次吃完對著自己鼓鼓漲漲的小肚子就崩潰了……吃高效利用，我所欲也;瘦特征更加明顯，亦我所欲也估算。難道吃和瘦真的不可兼得嗎?沒這回事!

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