想要減肥，既不能忍受節(jié)食參與能力，又無法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，——這一定是很多對(duì)減肥孜孜以求的人遭遇的最大困難是目前主流。其實(shí)想要從根源上解決發(fā)胖的問題充分發揮，堅(jiān)持正確的進(jìn)餐順序也很重要。
