所謂陰陽飲食法生動，指的是飯水分離進食的飲食法。其最高起源于韓國形式，現(xiàn)年75歲的李祥文老先生在24歲時偶遇奇人習得這種 瘦身 養(yǎng)生方法，親身堅持50年不斷完善，從上世紀90年代便開始就在韓國推廣和普及飯水分離陰陽飲食法數字化。而近兩年由臺灣地區(qū)傳開，并且受到很多MM的青
