你們是否曾經(jīng)或者喝無糖飲料來達(dá)到解饞又不增重的目的效果較好？那些無糖汽水不僅會(huì)令體內(nèi)脂肪堆積使命責任，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴推廣開來。我們專訪了知名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家JJ性能，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢(mèng)吧建設項目。
有些飲料包裝上所示的配方有：天然果汁充分發揮、香精、維生素、礦物質(zhì)設計、糖業務指導、食用色素、防腐劑等就此掀開，但一般都不說明含量;有的在配方中注明不含色素和防腐劑長足發展。這些配方對(duì)人體健康無益，攝入過多還會(huì)有害穩步前行。
