有些飲料包裝上所示的配方有：天然果汁高品質、香精進一步意見、維生素、礦物質(zhì)、糖處理、食用色素、防腐劑等競爭力，但一般都不說明含量;有的在配方中注明不含色素和防腐劑調整推進。這些配方對人體健康無益，攝入過多還會有害的過程中。

夏天要多喝水人人都知道技術先進，但你知道嗎協同控製，如果合理利用飲水時間、選對飲料探討，你就能輕松喝出苗條身材！

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喝就胖 減肥這些飲料不能碰

你們是否曾經(jīng)或者喝無糖飲料來達(dá)到解饞又不增重的目的開展試點？那些無糖汽水不僅會令體內(nèi)脂肪堆積，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴共同。我們專訪了知名營養(yǎng)學(xué)家JJ推進一步，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧。