喝就胖 減肥這些飲料不能碰

你們是否曾經(jīng)或者喝無糖飲料來達(dá)到解饞又不增重的目的品牌？那些無糖汽水不僅會令體內(nèi)脂肪堆積幅度，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴自動化。我們專訪了知名營養(yǎng)學(xué)家JJ戰略布局，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧實現。

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有些飲料包裝上所示的配方有：天然果汁提供了有力支撐、香精、維生素前景、礦物質(zhì)進一步意見、糖、食用色素共享應用、防腐劑等生產能力，但一般都不說明含量;有的在配方中注明不含色素和防腐劑。這些配方對人體健康無益示範推廣，攝入過多還會有害堅持好。

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