飲酒8項(xiàng)原則 讓酒精≠肥胖 酒精中含有高熱量核心技術，飲酒過程的下酒菜更增加了腸胃負(fù)擔(dān)重要的角色，很容易造成體內(nèi)熱量過剩不容忽視，引起肥胖十大行動。其實(shí)在飲酒習(xí)慣及方法下功夫，飲酒不會成為減肥的障礙高效節能，一起學(xué)習(xí)飲酒8原則效率，暢飲不肥胖。
