4招美臀操 告別扁平丑臀部 不論是蘋果或西洋梨型、瘦削或圓潤體驗區,臀部的基型是與生俱來聽得懂、由基因所決定的,結(jié)締組織的狀態(tài)也是如此關規定。但搭配密集訓練計劃,每個臀部都可能成為緊實翹臀。